Wie mij al langer kent weet dat ik een klein beetje een haat verhouding heb met dimeticone. Ik krijg daar enorm snel een verstopte huid door met veel pukkels als gevolg. Siliconen in je dagverzorging voelen heerlijk zacht, maar ze kunnen ook heel erg afsluiten. Voor vandaag ben ik de literatuur ingedoken over dimeticone en verstopping van de huid of acne-gevoelige huidjes.
Toen ik ontdekte wat een silicoon kan doen
Een oud klasgenoot reageerde snel toen ik net een video had gemaakt over siliconen in dagverzorging. Siliconen zouden juist goed zijn bij een acne huid, omdat het ingrediënt niet reageert met andere stoffen op de huid dus deze niet uit balans brengt. Het komt ook ontzettend veel voor in dagverzorging. Ik weet nog heel goed dat ik daar achter kwam, en me opeens afvroeg of ik wel het juiste deed voor mijn acne cliënten. Sommige gingen heel goed, maar anderen totaal niet. Eerst dacht ik dat dit niet aan de Skincare kon liggen want ze gebruikte immers La Roche-Posay. Tot ik me beter ging verdiepen in de betekenis van sommige ingrediënten.
Hydrateren en vochtinbrengen zijn dus niet hetzelfde. Hydrateren betekent: voorkomen dat water uit de huid kan. Dit kan dus ook beteken: afsluiten van de huid. Vaseline is hier een goed voorbeeld van, super afsluitend maar ook hydraterend en dus fijn bij een erg droge, schilferige huid maar zeker niet fijn voor de acne gevoelige huid. Siliconen zijn ook heel hydraterend. Dimeticone staat erom bekend dat hij goed beschermd en je goed moet reinigen om hem van je huid af te krijgen. Om deze reden vermijd ik dit ingrediënt voor mezelf en voor mijn cliënten. Als het beter gaat met hun huid, kunnen ze best weer eens een product proberen waar het inzit. Het zit bijvoorbeeld ook in mijn geliefde lycogel (medische camouflage) en dit gaat prima.
Skincare is erg persoonlijk. Wel is het interessant om eens te kijken wat de literatuur zegt wat voor de meeste van ons van toepassing kan zijn. Zijn er eigenlijk onderzoeken over beschreven? Ik zal beginnen met het artikel van mijn oud-klasgenoot die ze naar me doorgestuurd heeft.
Moisturizers for acne
- PMID: 24847408
“Dimethicone and cyclomethicone are silicone derivatives and usually used in oil-free facial moisturizers. The term “oil-free” implies that this substance does not contain either mineral oil or vegetable oil. Dimethicone reduces trans epidermal water loss TEWL without a greasy feel and contains both occlusive and emollient properties. It is suitable for acne and sensitive patients as it is noncomedogenic and hypoallergenic. Cyclomethicone is a thicker silicone that has similar properties as dimethicone.’’
Dit stukje kreeg ik er direct bij, in het kort staat er dat siliconen voorkomen dat er water uit de huid kan (zoals ik al zei) en het veilig is voor een acne gevoelige huid. In dit artikel hebben de auteurs gekeken naar 52 verschillende crèmes en in meer dan de helft zat dimeticone. Het artikel verwijst naar een andere review uit 2009 om te vertellen dat dimeticone verstoppend (occlusive), vettig en verzachtend is. Hier komt ook de conclusie vandaan dat dimeticone veilig is bij acne, op naar het volgende artikel dus. Deze review zegt me vooral dat dimeticone veel gevonden wordt in crèmes die claimen goed te zijn bij acne, maar verder nog niks.
Del Rosso JQ. Moisturizers: Function, formulation and clinical applications. In: Draelos Z, Dover JS, Alam M, editors. Cosmeceuticals. 2nd ed. China: Saunders Elsevier; 2009. pp. 97–102.
Als iemand het bovenstaande artikel vindt, laat het me weten. Ik kan in Google Scholar zien dat het artikel 3 keer geciteerd is, maar het artikel zelf krijg ik niet boven water. Jammer!
Wel vind ik een andere review uit 2014 (PMID: 24765221). “The Role of Skin Care as an Integral Component in the Management of Acne Vulgaris: Part 1: The Importance of Cleanser and Moisturizer Ingredients, Design, and Product Selection” > ofwel, ingrediënten en acne/verstopte huid. Ja hier word ik blij van! Op zoek naar dimeticone, siliconen, ??? Helaas, het artikel beschrijft niks over dit specifieke ingrediënt. Het gaat zelfs met name over hun eigen vochtinbrengende crème met een SPF 30. Spoiler-alert: er zit dus geen dimeticone in die crème 😉 oh ja en ze zijn zeer lovend, maar dat moeten we denk ik met een korreltje zout nemen.
Dimethicone AND comedogenic
De titel van dit stukje was mijn zoekterm, PudMed is soms nog best lastig, want ik krijg nul resultaten. Als ik alleen zoek naar “dimeticone” krijg ik wel 250+ artikelen over dit ingrediënt maar lang niet allemaal relevant. Op alleen dimethicone (want op PubMed gebruik je liever de engelse variant met een “h”) vind ik een artikel uit 2003 dat beschrijf dat dimeticone veilig is, dit is getest op ratten, konijnen en zelfs apen (PMID: 14555417). Ook hier kan ik niks vinden over poriën, comedonen, acne, sebum productie of iets anders dat wel of niet aangeeft of een huid verstopt kan raken door dimeticone.
Een ander artikel uit 2012 heb ik nog verder bekeken, de titel is al heel interessant: “Moisturizers: reality and the skin benefits” (PMID: 22913439). In de samenvatting staat dat veel producten vanalles claimen en dit met name slaat op de moisterizing ingrediënten zoals glycerine, pertrolium, minerale oliën en siliconen. Het artikel is erg lovend over dimeticone, en verwijst naar een andere bron als het gaat om de “non-comedongene” (lees: niet-verstoppend) claim. Deze verwijst naar het artikel van hier boven, over de veiligheid van dimeticone uit 2003. In dat hele artikel staat niks over acne of comedogeen. Er worden verder geen ongunstige effecten beschreven, trekken ze daarom deze conclusie? Erg jammer dat er geen andere bronnen zijn waar naar verwezen wordt en ik deze ook niet boven water krijg.
Wat anderen zeggen
Al sinds mijn ontdekking ben ik fan van Dr. Jetske Ultee. Al heb ik dan nooit haar hele lijn gebruikt, vind ik de producten best duur en een toner overbodig, haar website is echt prachtig en leerzaam. Ook zij beschrijft dat dimeticone veilig is voor de acne-gevoelige huid. Maar wat nu, in haar dagcrème voor de vette tot normale huid zitten ook geen siliconen! Het verbaasde me ook eigenlijk helemaal niks. Het is een erg fijne crème dus zijn €50,- zeker waard. Er zit overigens wel Squalane in, en dat kan ook verstoppend zijn al had ik hier zelf geen last van.
Ik ben groot van de van de website van SkinSalvantionSF, een dame uit San Franscisco die een geweldig lange lijst heeft met ingrediënten en hun mate van verstopping (comedogenic dus) op een schaal van 0-5. Hier plak ik maar al te graag ingrediënten lijsten in zodat ik in één oogopslag kan zien of er veel of weinig verstoppende ingrediënten in een crème zitten. Let wel op: lang niet alle ingrediënten staan er in. Wel een leuke toevoeging vind ik is dat er ook bronnen bij staan en soms ook dat de literatuur tegenstrijdig is. Ciclometicone krijgt een 0 op de schaal van verstopping en dimeticone een 1, met het advies dit te vermijden als je heel snel verstopping krijgt.
Wat kun je hier nu mee?
Na deze zoektocht blijf ik bij mijn eigen standpunt. Vermijden van siliconen als je veel verstopping of acne hebt. Denk echt aan alles, dus je crèmes maar ook zeker in je make-up. Gaat dit goed? Voeg dat weer eens een van je oude favorieten toe. Meestal merk je al binnen enkele dagen of je huid weer bultjes en verstopping laat zien. Gebeurt dit niet? Jeej, je kunt dat product gewoon weer gebruiken. Onthoud: elke huid is anders.
Update 20-01-2022 > dimeticone heb je dus ook verschillende vormen en maten van, top he? Probeer daarom altijd eerst producten zelf uit voordat je er een mening over vormt. Ik heb inmiddels een aantal producten geprobeert met dimeticone in de lijst en dit ging goed. Duurdere producten hebben overwegend ook betere ingrediënten, dus daar zit helaas ook een kleine clue.
Ik hoop dat je dit een leerzame blog vond! Heb je vragen, opmerkingen of tips? laat het me weten in de comments.
Liefs,
Jolijn